Dr.Ö Cihan Batur- 28
- Şubat
Etiket :DSÖ, egzeris, kanser, radrasyon, sigara WHO
DÜNYA SAĞLIK ÖRGÜTÜ‘nün açıkladığı Kanserin Önlenmesinde Alınması Gereken 10 Tedbir:
1) Sigara içilmemesi,
2) Alkol alınmaması,
3) Diyet: Yüksek kalorili diyet ve katkı maddeleri,
4) İnsektisit, Pestisit ve diğer kimyasallara maruz kalmama,
5) Güneş ışığından korunma,
6) Gereksiz ilaç kullanımdan kaçınma,
7) Gereksiz radyolojik tetkikten kaçınma,
8) Çalışma ortamındaki toksik maddelerden sakınma,
9) Fetüsü ilaç, kimyasal maddeler ve radrasyondan koruma,
10) Düzenli egzersiz….
Aralık 11th, 2008 at 09:23
diyet…
Yenilen besinler, vücudumuzda metabolik olaylar sonucunda yakılır ve bu yanmadan elde edilen ısı ve eneji, hayatsal fonksiyonların işlemesi için kullanılır. Metabolizma hızını, vücut kendisi ayarlar; Yani vücut az ya da çok enerji harca…